周总理说过“少年强则中国强”。21世纪是知识经济的时代，是网络时代，是人类数字化生存的时代，电脑和网络，是每一个学生都必须掌握的一门课程。我们的生活离不开大数据的网络，上网是我们生活不可少的一部分。
互联网拓宽了我们的求知途径，为我们打开了认识世界的一扇窗，更为我们创造了一个展现自我个性的空间，当然也存在着传播不健康信息、提供不文明服务等严重危害社会的问题，对学生们身心健康的危害尤其严重。有调查显示，11.4%的学生有长时间玩电子游戏的习惯。随着学习阶段的上升，长时间玩电子游戏的比例呈上升趋势。网络既能造就人才，也能毒害人类，有的同学因沉迷网络，导致学习成绩一落千丈；更有同学因长时间玩游戏，视力严重下降；还有同学受不良信息的影响，走上犯罪的道路。
在疫情期间，因为隔着一个屏幕的距离，许多同学缺少了老师的监督，在本应当上网课的时候，拿着手机做一些与学习无关的事情。英国作家萧伯纳说过“自由意味着责任”。当自由地在上课时间“网上冲浪”时，同学们是否反思过能否对因此带来的落下进度、学习成绩下滑负起责任?又能否做到在恢复线下课时，马上进入学习状态?
为此，我们向同学们提出以下倡议：
一、严格遵守《中学生守则》、《中学生日常行为规范》，端正自己的言行，加强自我的修养。
二、自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，积极倡导文明上网，不沉溺于网络游戏、网聊。分清网上善恶美丑的界限，使用网络文明的语言，形成良好的网络道德行为规范。
同学们，为了我们的身心健康、学业成功，让我们文明上网、绿色上网，勤奋学习，共创美好明天。
我的演讲结束，谢谢大家！
